
體育資訊2月2日稱 今日前職業選手孫亞龍在微博分享了自己的近況,曾確診中風的他如今堅持了一年多的鍛煉,大肚子沒了,吃藥也少了。他本人為自己設定了目標:今年目標完全擺脫藥物和練出腹肌!
堅持一年多。 每天40分鍾跑步➕爬樓梯 ➕半小時核心訓練! 不吃任何藥物,不打針!純堅持 蘋果看看原相機下顎線都出來了!
心髒好很多了。一年前直播最後階段睡覺偶爾都有隨時猝死感覺,立馬驚醒,慢跑10分鍾心髒累的受不鳥。 現在40分鍾12坡度 4.5速下來一點不累微微汗!中風的藥從每天必吃不然就會感覺要發病,到現在一個月吃一次!
體重從75公斤降到65以下!(去掉手機下65) !大肚子完全沒了! 男人回來啦!今年目標完全擺脫藥物 和練出腹肌!








